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スモークサーモンの賞味期限は?いつまで食べられる の?保存方法は

食べ物

スモークサーモン美味しいですよね^^

 

キングサーモンや紅鮭などを塩漬けにし 燻製にしたのがスモークサーモン です。

 

薄切りにしてパッケージに封入されて販売されております

 

サラダやマリネなどにして食べるのが一般的です 。

 

ベーグルにはさんで食べるのが個人的には大好きです。

 

スモークサーモンの日持ちはどのくらいあるのか?

保存方法のコツなどをまとめてみました!

 

 

スモークサーモンの日持ち、賞味期限は?

 

スモークサーモンの日持ちは買ってきてパッケージのままの保存で一週間くらいが目安です。

 

開封後は冷蔵で5日くらいが目安。

開封後はなるべく早めにたべるのがいいでしょう。

 

冷凍室で保存する場合の日持ちは3 から4週間 持つと言われています。

 

こちらは品物によっても違ってきます。

 

購入したときに賞味期限を確認しておきましょう。

 

クリームチーズと最高の相性 のスモークサーモンですね。

 

ホームパーティの一品にもいいですよ。

 

スモークサーモン食べきれず余ったときはどうする?

 

ラップでびっちり包んで密閉保存してください。

そしてお早めに食べた方がいいですね。

 

保存する場合

 

冷凍や冷蔵する場合は、1枚ずつのラップで包み保存袋で保存するといいですよ。

 

サーモンとラップが交互に挟まるようじゃばら折りで包んでもいいでしょう。

 

 

スモークサーモンの美味しい食べ方

 

美味しい食べ方はいろいろありますが

クリームチーズとの相性が抜群なので試してみてください。

 

 

スモークサーモン冷凍保存の場合の上手な解凍方法

 

冷凍保存した場合は解凍する時に注意することがあります。

 

室温での自然解凍やレンジ解凍は厳禁です

 

スモークサーモンは刺身に近いです。

なめらかな舌触りが楽しめるのもスモークサーモンの魅力の一つです。

 

高い温度 で解凍すると身が変質する可能性があります。

 

身がパサパサになったらもったいないことになってしまいます。

 

もし、冷凍保存したスモークサーモンを使う場合は

 

冷蔵庫でじっくり時間をかけて解凍し食べる直前に出しましょう。

 

冷凍保存したスモークサーモンは半解凍の状態だとスライスしやすいです。

 

その場合少し切り口が粗くなります。

 

まとめ

 

スモークサーモン 賞味期限切れ捨てるのがもったいないので

 

食べ切れる量を購入するのも大事です。

 

また食べきれないと思ったら早めに冷凍保存しておくのがおすすめです。

 

冷凍保存にすると日持ちします。

 

賞味期限内に食べるのが 基本です。

でも1日ぐらい過ぎていて捨てるのもったいないということありますよね

 

そういう時はスモークサーモンの匂いなどをチェックしてください。

 

スモークサーモンはタンパク質なので腐ったときはわかりやすいです。

 

 

ホタテの日持ち?いつまで食べられる

食べ物

チルド室で1~2日

 

冷凍で1~2週間

 

光沢のあるものほど美味しい貝柱は冷凍して加熱調理して食べる

 

養殖ものと天然ものの味に大きな差はなく スーパーなどでも定番の貝です

 

光沢がありふっくらとしたものは美味しい

 

内臓やえらの部分を取り除いた貝柱だけで売られていることも多いです

 

加熱調理する場合は保存もできて便利です

 

冷水でさっと洗って水気を拭き取りラップです隙間なく包んでから

 

保存袋に入れて冷蔵ならチルド室に入れます。または冷凍室での保存もできます

 

食べる時は、 冷蔵庫で時間をかけて解凍して食べましょう

 

これは危ない

 

黒い部分 「フロ」は食べない方がいい

 

貝殻付きのホタテには貝柱の周りに内臓などがあります

 

ちょうつがいに近いところにある「フロ」という黒い部分は

 

カドミウムなどの 重金属が 蓄積する場所 です

 

苦味も強いので食べないようにしましょう

ピーマンの日持ちは?いつまで食べられる?

食べ物

ピーマンの日持ちや保存方法について紹介します。

 

野菜の中では比較的日持ちしそうなピーマンです。

 

ピーマンの日持ちはどのくらい?

 

野菜室で一1週間

 

冷凍室で2~3週間

 

密閉せず水気を避けて保存するのがぽいです。

 

新鮮なピーマンの見分け方

 

ピーマンの鮮度はヘタで現れます。

 

ヘタがピンと張っており

 

切り口が変色ていないかチェックしましょう

 

ふっくらとしてつやがあり濃い色をしているものがおいしいですよ。

 

オススメの保存方法

 

穴あきのバッグで売られていた場合はそのまま野菜室で保存します

 

ゆるく閉じればふつうのビニールなどの袋で代用しても OKです。

 

ぴは水気が痛みの元なのできちんと拭き取って ください

 

長く日持ちさせるには冷凍保存がいいです。

 

ヘタとたねを取り除いて冷凍すると2~ら3週間もちます

 

NGな保存方法

 

たねを取らないと苦味が発生してしまいます。

 

ピーマン独特の苦味があるのは種とわたです。

 

下ごしらえとして調理前に取り除いておきましょう

 

半分に切った後は種は手でとり、わたは包丁を使って遊ぶ削ぐと見た目も綺麗に整えることができます。

 

ピーマンは緑黄色野菜。

 

野菜炒めなどにも大活躍ですよね^_^

 

 

顔のむくみたるみ改善に小顔リンパずらしのやり方〜主治医が見つかる診療所より

テレビ番組

加齢による顔のたるみ、むくみを改善するのに小顔リンパずらしを2018年11月8日放送の

 

主治医が見つかる診療所で紹介していました^_^

 

劇的に変化というわけにはいかないけど超簡単なので毎日のお手入れに良さそうでした。

 

肩回し

 

準備として肩回しを行います。

 

鎖骨の奥にリンパのゴールがあります。

 

そこをほぐして老廃物が流れ出やすくしておきます。

 

後ろに5回。

 

鎖骨を意識して大きく動くように

 

鎖骨のリンパずらし

 

鎖骨のくぼみに手をクロスしておく

 

指の腹をあて優しく回すように

 

グイグイ強く押す必要はなし

 

指が肌に触れる程度でいいそyですよ。

 

首のリンパずらし

 

手のひら全体で回すように5回

 

最後に撫でるように鎖骨にながします。

 

※心臓病や動脈硬化がある場合は行わない

 

耳のリンパずらし

人差し指と中指で耳を挟み回すように5回

 

最後に鎖骨に流すように撫でます。

 

アゴのリンパずらし

 

アゴのたるみを改善するためにおこないます。

 

両手親指を立てます。

 

アゴの下に置いたら耳の方に優しく5回

 

朝晩2回でいいそうです。

 

とにかく力を入れすぎない

 

優しく撫でるように行うのがポイントになります。

 

目元のたるみを解消するリンパずらし

 

目の下の骨の部分に指の腹をあて小さく優しく5回回す

 

目の下の皮膚は薄いので強くやらないこと

 

まぶたの上の骨に指の腹をあて、こちらも優しくゆっくり5回まわします。

 

額に指の腹を当てて5回回します。

 

耳から鎖骨に流して終了です。

 

ほうれい線を薄くするリンパずらし

 

内側から舌でほうれい線に沿って押し出すイメージでマッサージします。

 

左右5回ずつ

 

ほうれい線のしわに指の腹をあて小さな円を描くように回します。

 

まとめ

 

小顔リンパずらしはとにかく優しく力を入れすぎないのがポイントです。

 

習慣にしてしまうと続けやすそうです。

 

番組では10日やってみた結果を紹介してました。

 

正直そこまで変化しているのかなぁというのが感想です。

 

ただ、こういうマッサージは続けることが大事なので、自分もやってみたいですね。