投稿者：おば3

埼玉県を中心に店舗展開を行っている激安スーパー事新鮮市場。
開店前からお客さんの列が増すほどとても人気があります。

 

節約したい人にとってはとてもありがたい存在です。

 

ここで心配なのが激安スーパーの品質。

 

得する人損する人では激安スーパーの品質を辛口チェック特集を行いました。

私たちが野菜や肉や魚を選ぶときの目利きポイントにも役立ちそうです。

 

忘れないうちにまとめておきますね。

 

得する人損する人で辛口チェックを行ったのは番組の人気スターシェフです。

 

 

それでは行ってみましょう♪

 

 

熟した桃を選ぶポイント

 

熟している桃を選ぶときは裏側を見る。
裏側が白いものは熟していないそうです。

 

完熟したものを入荷すると輸送コストがかかりお値段が高くなります。

 

完熟したものとそうでないものをうまく組み合わせることでお安いお値段を実現しているようです。

 

 

激安スーパーのお値段が安い秘密はそういうところにもあるんですね。

 

美味しくて新鮮な魚を選ぶ方法

 

 

魚の女神こと北山智映シェフが激安スーパーの魚の目利きをされました。

 

鮮魚売り場で美味しくて新鮮な魚を選ぶには

 

すぐ買うのではなく1周して様子を見るそうです。

 

 

尾頭付きの魚を取り扱っているスーパーは旬のものを取り扱っていると判断できます。

 

また海藻類を取り扱っているお店は季節感を大事にしているお店なんだなと言うふうに判断できるそうです。

 

1周回ったところでその辺をチェックします。

 

 

 

切り身のブリの新鮮さを見分けるには血合

ぶりのような青魚の切り身を購入する際新鮮さを見分けるには違いの色をチェックすると良いそうです。

新鮮なものは違いが赤い色をしております。

 

 

マアジのパックを購入するチェックポイント

マアジのバックを購入する際サイズがバラバラのものが入っているものを選べます。

 

サイズが違うと言う事はとれたての魚を一括で箱買いしていると言うふうに判断できるそうです。

 

冷凍しているエビの美味しいものを選ぶコツ

 

冷凍しているエビを選ぶときはパックのシートを敷いてあるもの選ぶ
冷凍しているものはどうしても成分が出ます。
その成分が生臭くなる原因になります。
冷凍しているものを販売している場合バックシートを敷いてあるものを選ぶのがコツだということです。

 

生の刺し身を選ぶときのポイント

 

生の刺身を買う場合ドリップが出ていないものを選ぶ。
生の刺身を買う場合もドリップが出ていないかどうかをチェックするのがポイントです。

 

もともとドリップは魚に必要のない水分です。
特にシートがないことでそのトリップが魚に戻って生が臭くなってしまいます。
また魚が水っぽい可能性があるので選ばないそうです。

 

この魚は買い！

 

自分が使っているスーパーでこういう魚があったら買いですよ。

 

 

国産の激安鮭
安くて国産なら買いと言うことです。

 

アミエビ

小さいものがあればおすすめ！

アミエビはいい出汁が取れるので便利な食材です。

アミエビは味が小さいものを選ぶと良いそうですよ。

 

 

まとめ

 

 

冷凍物やお刺身などを購入する時グリップをチェックするのが大事って言うのがわかりました。

 

トリップは魚の生臭さの原因にもなるのでこの辺はお買い得品を買う時もチェックしていきたいですね。

今年も暑いですよね。
熱中症にかかってしまう人も多くて注意が必要です。

熱中症予防でクーラーの利用頻度も多くなります。

 

 

ただクーラーが冷え過ぎると体に思いがけない不調が来たことありませんか。
頭が痛くなったり体がだるくなったり。

せっかく熱中症予防のためにクーラーを使っても体に不調が来たら元も子もありません。

クーラーで体を冷やしすぎるとクーラー病になる可能性があります。

 

 

クーラー病は慢性化すると心臓病のような深刻な病気の原因になる場合もあります。
放っておくのは良くないです。

 

体を冷やしすぎずクーラー病にならないための賢いクーラーの設定や体を温める食べ物の情報それだめで紹介していました。

 

ありがたいことに簡単な方法ばかりでしたよ。

ぜひ実践してクーラー病を予防したいところです。

 

 

 

 

寝苦しい夜にクーラーの賢い設定法

 

寝苦しい夜手足が冷えるからといってクーラーを使わない人も多いかと思います。

寝るときはできるだけクーラーをつけたほうがいいそうですよ。

 

 

タイマーをつけて利用すると言う人が多いです。
ただタイマーの場合タイマーが切れて再び部屋が暑くなって目が覚めてしまうことがあります。

熟睡できず逆効果になります。

一晩中つける方が良いそうです。

 

クーラーをひと晩中つける場合の最適な温度設定は

 

 

一晩中つける場合は温度に気をつける必要があります。

 

 

体が冷えすぎず熟睡できる温度は28度です。

なので寝るときにクーラーをつける場合
28度くらいに設定しましょう。

 

そして寝ている人に当たらないような向きで強風にするのが良いそうです。

 

 

ひと晩中つける場合除湿モードは

 

 

寝ているときクーラーの除湿モードを使うと言う人もいます。

 

実は除湿モードの方が体が冷えすぎる場合があります。

なぜなら除湿モードにした場合湿気をとりながら冷たい風を出します。

 

 

また除湿が目的のため風量設定ができません。

風量が弱いので冷たい風が循環せず下にたまりベット付近の温度が低くなる可能性があるそうです。

 

一方冷房の場合は強い風の設定にしておくことで空気が循環する部屋全体の温度が均等になるそうです。

 

 

つけっぱなしにした場合電気代は？

クーラーはこまめにオンオフするよりつけっぱなしにしておいた方が電気代もお得だそうですよ。

 

寝苦しい夜はクーラーを強風の設定で冷房モードにし28度で寝ると良いですよ。

 

 

 

 

体を温めたいときにオススメの飲み物とは

 

冷房で体が冷えすぎた時に暖かい飲み物を取ろうと考えることがありますね。

温かい飲み物の中でも体を冷やしてしまうものもあるので注意が必要です。

 

 

 

 

紅茶はカフェインが含まれています。

ただ葉っぱから吸収するのでカフェインの量がコーヒーに比べると少ないです。

 

 

また紅茶は葉っぱを発酵させています。

これが体を温めるのに良いそうですよ。

 

 

発酵された茶葉にはポリフェノールの1種でテアフラビンと言う成分が含まれているといいます。

このテアフラビンが血流を良くし体を温める効果が期待ができると言うことです。

 

コーヒーはカフェインの利尿によって体を冷やしてしまう可能性があります。

緑茶や紅茶はちょっと薄めて飲むためカフェインの影響が少ないそうです。

 

 

 

緑茶やコーヒーより紅茶がお勧めとのこと。

 

クーラーによる手足の冷えを予防するためのオススメの食べ物とは

 

スイカだそうです。

 

 

 

 

 

 

スイカに含まれているシトルリンと言う成分がクーラーによって冷えた体を温める効果があると言われています。

 

 

またスイカに含まれるシトルリンは血管を広げ血流を良くする効果があると言われています。

 

 

シトルリンはアミノ酸の1種です。

 

 

スイカでシトルリンを摂るには

 

 

スイカを食べる時は赤い部分ではなく白い皮の部分がお勧めだそうです。

白い皮の部分にシトルリンが多く含まれています

 

スイカの白い皮の部分というと捨てている場所の印象ですよね。

白い皮の部分は料理をすることで美味しく食べることができます。

 

 

スイカの白い皮の部分の美味しい食べ方

 

 

赤い実と緑の皮の部分を取り除きます。

細かくカットし豚肉や、野菜、卵と炒めると良いそうですよ。

スイカの皮のチャンプルーが出来上がります

その他スイカの皮の天ぷらやスイカの皮のすまし汁も美味しいそうです。

 

昔ながらの方法だとお漬物にするという人もいるのではないでしょうか。

 

 

 

まとめ

 

 

まだまだ暑さは続きます。
酷暑という感じです。
そのせいで熱中症に掛かる人も去年より増えているそうですよ。

できるだけクーラーを使って熱中症予防しましょう。

クーラーを使うときは体を冷やしすぎないようにしてくださいね。

テレビショッピングや人気チケットなどを申し込むときになるべく早くかけたいことありませんか。

 

固定電話を使ってチケットの申し込みやテレビショッピングで購入しようと思う時電話がかかっている間に少し時間がかかります。

そのちょっとした時間のために繋がったらチケットの申し込みは既に終了していたりしてがっかりしたことありますよね。

 

 

最近は家に固定電話がないという人も増えています。

でもまだまだ固定電話を使っている人もいますよね。

 

固定電話で人気チケットの予約やお買い得ショッピングをしている人に朗報です。

 

固定電話を使っている人に電話を一瞬でつなげる裏技があります

それダメで紹介されましたよ。

 

自分もチケットの予約など大変な時はぜひ利用してみたいと思います。

 

 

固定電話を一瞬でつなげる方法

 

通常電話がつながるまで5秒ほどかかります。

その5秒ほどの間でチケットが売り切れてしまったり

「現在電話が混み合っています」というアナウンスにがっかりしたことありませんか。

 

 

そんな時にお勧めの裏技は

 

固定電話をかけるときに電話番号末尾に#をつけると言う簡単な方法です。

 

固定電話その仕様により番号を押した後タイムラグがあります。

 

 

それは様々な電話番号に対応しているために機械が判別するための時間だそうです。

 

というのも

電話番号にはいろいろな桁数があり異なります。

 

この桁数を判断する時間がいわゆるつながるまでの待ち時間になってしまいます。

 

 

そこで電話番号の末尾に#をつけることでこれ以上番号がありません。

番号はこれで終わりですと言う合図になりそうです。

 

それで電話をすぐにつなげてくれるそうです。

 

固定電話でチケットの予約やショッピングをする人はぜひ試してみてください。

 

 

電話関連でもうひとネタ。

 

今度はアイフォンの着信音での悩み解決です。

 

電話が取れない場所で急にかかってきた場合着信音に焦ったことありませんか。

 

電話を出して切らなくてもすぐ着信音を消す方法があるそうです。

 

iPhoneの着信音を素早く消す方法とは

 

 

急にiPhone の電話が鳴って着信音を消したいときそのまま消すと言う方法もあります。

 

ただかってきた相手が上の人だとなかなか消しづらい場合があります。

 

また急にスマートフォンがかかってきて焦って消そうとすればするほどうまくいかないことも。

 

そんなときは電源ボタンを押すことで着信音を消すことが可能です。

 

また電源ボタン以外に音量ボタンでも消すことが可能です。

 

着信音だけでなくバイブ音も消せるそうです。

 

 

意外と知らないiPhoneの便利なテクニックですね。

 

人気で持っているひとが多いiPhoneですが、このテクニックを知らない人も多かったです。

これも覚えていると便利ですね

 

 

まとめ

 

 

今回は電話関連の便利なテクニックを紹介しました＾＾

それダメで紹介された新常識。

あまり使えないものもありますが、今回は役に立ちそうですよ～

 

 

 

テレビ東京で7月3日に放送されたヒャッキン。

 

海外に日本の100円グッズをもっていきその国ならではの人気商品や反応などが楽しめる番組です。

 

今回はいくつか紹介された100円グッズの中で人気のあった商品をランキング形式で紹介するという新企画でしたよ。

 

ヒャッキン総選挙です。

 

ヒャッキン総選挙を行ったのはスペイン、そしてハワイでした。

スペインで人気の100円グッズランキング5をまとめてみました。

 

 

 

スペインで紹介された人気100円グッズは

 

加圧式霧吹き

ダイソー

ポンプのような形の百均グッズ

ペットボトルに装着し空気をポンプでプッシュすると空気が入りペットボトル内の気圧が高まります。

レバーを押すとミスト噴射して使うことができます。

レバーを押すとミスト噴射すると言う便利グッズです。

気圧をマックスまで高めると1分間ほど使うことができます

広範囲に水をやるときに便利です。

またノズルにジェット変えることができます。

土に水をやる時はジェットが便利ですよ。

ガーデニングを楽しく人が多く人気がありましたね。

 

ひんやり水筒

ダイソー

夏に大活躍の便利グッズです。

中に入っている筒に水を入れ冷凍庫で冷やします。

その筒を水筒に装着しておけばOK.。

冷たい飲み物を楽しむことができます。

直接氷を入れるわけではないので飲み物が薄まることがありません。

よくペットボトルに飲み物いれて凍らせてもっていったりしていましたね。

それよりは使いやすそうです。

 

金ピカ美人

シート状になっていて中のアクセサリーなどを磨くときれいになるという便利グッズです。

スペインでは銀アクセサリーは幸運になると言うことでとても人気があります。

手軽に自分で磨くことができるのでオススメです。

番組でも紹介されていましたが、スペインでは女の子は小さいころから魔除けと健康を願ってピアスを開けています。

私の知人のスペイン人もうそういう話をしてくれていたのを思い出しました＾＾

 

くつ下洗いの3兄弟

 

キャンドゥ

洗濯していて靴下が片方どこかに行ってしまうと言う悩みを解決する便利グッズです。

靴下がバラバラになって困るというのは世界共通の悩みなんですね。

このくつ下洗いの3兄弟は使い方は簡単です。

洗濯バサミのように挟んで使います。

これでOK。

挟んだまま洗濯することが可能です。

洗い終わったらそのまま干すことができるので靴下がバラバラにならず便利です。

3個入りで100円です。

 

バーベキュー串

ダイソー、セリア、キャンドゥ、ワットなど

バーベキューで活躍する新型バーベキュー串です。

焼いた肉を取り外しくなっています。

スペイン人の定番の串焼きピンチートにオススメと人気でした。

ピンチとはスパイスに漬け込んだカレー風味の焼き鳥です。

 

このバーベキュー串はスペインの男性を中心に人気だったそうです。

というのもバーベキューは男性が女性をもてなすために行う料理。

パエリヤやバーベキューなどを作って女性をねぎらうそうですよ。

 

マグアートネイルとネイル専用マグネット

Can Do

マニキュアを塗り専用のグッズを爪にかざすときれいな模様が浮き出ると言う優れものです。

マニキュアには鉄粉が入っており専用マグネットをかぶせるとその鉄粉がきれいな模様になるのです。

マニキュアの種類は6種類あります。

マグネットも6種類あるそうですよ。

36通の組み合わせが可能になります。

 

簡単にネイルアートが楽しめて良さそうでした。

ただ成分がちょっと強そうなのがどうなんでしょう。

 

ボトル&プルトップオープナー

セリア、キャンドゥ、ダイソー、ワッツなど

ボトルだけではなくプルトップも開けることができるオープナーです。

本体に磁石が付いているので冷蔵庫につけておくことができます。

スペインでは缶詰が豊富で人気があるそうですよ。

 

シニヨンロール

Can Do、ダイソー

束ねた髪をシニヨンロールの穴に通します。

あとは巻いてフックをひっかければ簡単にシニヨンを作ることができます。

 

品やゴムを使わずに簡単にアップスタイルできると人気でした。

 

巻き方次第でハーフアップやダウンセットなどアレンジも可能です。

 

しろくまクールタオル

ワッツ、キャンドゥ、ダイソーなど

特殊な糸を使い水分を乾燥させるときに一気に冷たくすると言う便利グッズです。

首頭に巻けば熱中症対策にもオススメですよ。

ネッククーラーや冷たいバックなどいろんなバージョンがあります。

これは管理人も愛用しています。

 

排水溝水回り洗い

ダイソー

2種類の特殊なヘラを使えば排水口の汚れをキレイに落とせるという便利なお掃除グッズです。

 

もともとはお掃除グッズですが、スペインではミニピーマというブレンダーの掃除にいい！と人気でしたね。

スペインではガスパチョなどブレンダーを使った料理をよくつくるそうです。

このブレンダーのお掃除が結構たいへんらしいので人気を集めていました。

 

いくつか紹介された中でスペインでの人気ベスト5は

 

5位 バーベキュー串

4位シニヨンロール

3位排水溝水回り洗い

2位プルトップオープナー

1位加圧式霧吹き

 

このような結果でしたよ。

 

100円グッズってこれいいなぁって思って購入しても意外と使わなかったりします。

でも今回ベスト5に選ばれたものは実用的なものが多かったですね＾＾